ステラヨガのステージは地球、海からの波動。
呼吸でカラダいっぱいにエネルギーを取り込み、ポーズでエネルギーを循環させる。
山の静けさ。瞑想により集中力を高め、よりよい未来に向かって歩くことができる。
周りの波動やエネルギーを感じとり、より良い人生を歩むための指針であるヨガ哲学。

いつも笑顔で心地よく。そして、幸福なキモチ。
一緒にSTELLAYOGAを始めてみませんか？

※掲載写真はイメージです。