奧入瀨溪流，全長14公里，源頭為綠意環繞的日本北部知名景點十和田湖，是自十和田湖流出的唯一一條河流。

它流經佈滿青苔的岩石、傾倒的林木，穿越茂密的森林 ，時而幻化成氣勢磅礡的瀑布、飛濺的水花，時以平靜的清流之姿，在上下游高低差距近200公尺的流域，以不同的風貌展現於世人眼前。

無論走到哪裡，處處可見青苔、岩石、水花交織如畫的溪流美景。令人讚嘆的絶景，引領人進入不可思議的神秘世界。

自起點十和田湖東岸的子之口到終點的燒山，全長14公里的奧入瀨溪流，共可分為三段。在上游區可見震撼力十足的連續瀑布，而中游可欣賞到水流湍急、水花飛濺的景色，下游則轉為平緩流動的潺潺溪水，由上串連到下，可說是絶佳的連續攝影景點。

這次要介紹的是其中享有高人氣的三處景點「銚子大瀑布」、「阿修羅之流」和「三亂之流」。

對於時間不夠或是對體力沒有自信的人，也可搭乘巴士，或是沿著溪流開車前往。

■銚子大瀑布
主流上唯一的一座瀑布，寬20公尺，高低落差7公尺，同時也是奧入瀨溪流最大的瀑布，亦是奧入瀨的精神象徵。銚子大瀑布阻擋了奧入瀨溪流中逆流而上、試圖進入十和田湖的魚群，因此又被稱之為「魚止瀑布」，氣勢磅礡，令人嘆為觀止。

■阿修羅之流
這裡可說是奧入瀨溪流最著名的景點，經常出現在海報上。此處水流最為湍急，溪水激昂地流過長滿青苔的岩石間，層層交疊，激起白色的水花飛濺而上，和四周的翠綠成了鮮明的對比，是絶佳的攝影景點。

在這裡，能夠與同伴以相同的視角，一起感受清澈的溪流和瀑布帶來的感動。奧入瀨溪流很少發生溪水暴漲的情況，加上沿著溪流設有完備的步道，讓人可以近距離欣賞川流之美。

在奧入瀨溪流景觀上扮演著重要角色的青苔，也是此處的看點之一。相當於天然水庫的十和田湖，提供穩定的水源，使溪流沿岸的岩石不被水侵蝕，得以孕育出美麗的苔蘚。

多虧了大自然的巧奪天工，造就了奧入瀨溪流的魅力。

跨越青森和秋田兩縣邊界的白神山地，為該區海拔1000公尺至1200公尺的山區總稱，覆蓋面積之廣超過了沖繩本島的面積，將近有13萬公頃。其中，山毛欅原生林遍佈、佔地約1萬7千公頃的核心區，被認證為世界自然遺產。這片廣闊的原始森林，没有人為的砍伐、植樹和修整林道，在世上亦屬難得而珍貴。
在老樹倒下時，陽光照射在開闊的空間，落葉之間小小的幼苗也隨著發芽茁壯。像這樣的世代交替8000年來不曾間斷，白神森林亦是在此傳承下延續不斷。

白神山地被登錄為世界自然遺產的原因之一就是其生態系。白神山地的櫸木林含有豐富的原始性及動植物多樣性，是個在世界上也十分稀有的森林。其中也有特有種及瀕危物種的生物棲息地。另外，數量稀少，於1965年被指定為國家天然記念物的大型啄木鳥科「黑啄木鳥」，也作為白神山地的象徵生存於其中。

世界自然遺產的登錄區域分為核心地域及緩衝地域。雖然核心地域為了生態系的保護不加以開放，但緩衝地域則設有坡度平緩，適合初學者的健行步道。並設有多條所需時間1～2小時的健行路線，可以一邊輕鬆地散步，一邊用全身來感受擁有巨木的櫸木林及神秘湖泊等的白神山地魅力。新綠季節的5月～紅葉季節的10月左右是最適合健行的季節。

白神山地的西部散佈著33座湖泊並統稱為「十二湖」。「青池」是其中最引人注目的一個湖泊。

色彩鮮明且通透的鈷藍色，就彷彿是「打翻了藍色墨水」一般，配合天氣、時間、光線、及觀賞角度的不同，能欣賞到各種不同的藍色變化。搭配上鳥鳴聲及新鮮空氣的青池，可說是一大絕景。

可遠眺豬苗代湖及吾妻連峰的絕景，被列為日本百名山其中之一的磐梯山。

磐梯山有許多可以享受壯闊自然風景的健行道路，其中「五色沼自然探勝路」是較為平坦且適合初學者行走的步道。總距離3.6公里，約1小時10分鐘可走完全程，因能欣賞到象徵磐梯山的五色沼湖沼群的8個湖沼，而受到歡迎。

湖水的顏色隨著季節、天候、時間、及觀賞角度的不同會有細微的變化。這個擁有千變萬化風景的地方，不管造訪幾次都令人感到新鮮。

五色沼並不是有5個沼澤的意思，是因為可以看到各式各樣的色彩，而將其命名為五色沼。每走幾步便會變換出翡翠綠、鈷藍色、綠松色等各種不同的顏色，這樣不可思議的現象，就像是「神秘的湖沼」一般。

隨著天候、季節、時間、及觀看角度的不同，色彩也會跟著變化，因此不管造訪幾次，都能看見不一樣的風景。另外，因為水中含有不同的火山礦物、水中植物，以及光的折射率變化等原因，不同沼澤也會呈現不同的顏色。

位在裏磐梯，以五色沼為中心的數百個湖沼，都是1888年由磐梯火山爆發而形成的。現在美麗的風景，除了歸功於大自然的威力之外，也要感謝以前努力進行植栽等活動的人們。

而此處的數十個湖沼群便統稱為「五色沼湖沼群」。

從五色沼入口巴士站徒步約10分鐘，便能抵達五色沼最大的沼澤「毘沙門沼」。

在此可以正面欣賞到聳立的磐梯山及其美麗的稜線，是五色沼當中視野最好的一處。這裡也能租借小船在湖上漫遊，由於能欣賞到湖面上倒映的美景，而成為熱門的活動。一次可租借30分鐘。

在佐渡北邊的日本海有一座突起的小「山」，外型如烏龜般而被稱為「大野龜」，但實際上並不是一座山，而是一塊巨大的岩石。這裡以生長飛島甘草而聞名，每年的5月下旬至6月上旬正值甘草花期，可以看到整面像是被黃色絨毯蓋上的岩石，再加上湛藍的天空，兩者相互對比下誕生出美麗的景緻。

 大野龜上設有步道，大約花30分鐘左右就可以抵達岩石的頂端

；在散步的途中也會看到兩個小島｢二只龜｣，彷彿兩隻縮在地上的烏龜般十分可愛，除此之外，也可以享受隨著潮汐變化的日本海景致，周邊的海水透明度在佐渡也稱得上是數一數二。

 到達頂端後可以一望佐渡北邊的海岸「外海府」，能看到陡峭的海岸線與水平線相互交映而成的壯闊景致。佐渡中最震撼人心的景觀加上高透明度的海，可以感受到大自然的鬼斧神工與強大的力量，搭配上日本海的夕陽，是一處令人百看不膩的獨特美景。

飛島甘草除了在佐渡之外，只能在山形縣的少數地方才能看到，是甘草科的黃色花朵。

每年約在5月下旬到6月上旬會迎來花期，用鮮艷的黃色蓋住大野龜，染上黃色的一面再加上湛藍的天空，簡直是一處絕景。

 在佐渡，飛島甘草被稱為「Yorame」，Yo是魚的意思，Rame則是產卵之意，其含義為「花開之時海洋會漸漸甦醒、魚也會恢復活力」。這片飛島甘草的景致是當地人十分用心守護的景觀。

■三亂之流
離燒山最近的景點。由於有三條溪流匯集於此，因此水量豐沛。因散佈其間的岩石造成數道強勁的水流，構成了美麗又充滿魄力的畫面。在春季，美麗的杜鵑花繽紛綻放，亦是知名的賞花勝地。