這裡有妙高、赤倉、池平、杉澤等7個溫泉地，5種泉質，3種湯色的溫泉，是做為別墅區、滑雪場也很有名的高原。

寒冬結束後的春天充滿了喜悅，到處都開滿了美麗的花朵，還可以欣賞到雪融後水量猛漲而氣勢萬均的苗名瀑布。推薦在清爽的春天的陽光下，享受登山和健行活動。

夏天有好多地方比平地凉快，是適合度過炎夏的地方。有夏季總有許多來體驗各種戶外運動和自然，享受健行人們。

秋天是最適合賞鳥及登山健行的季節。滿山覆蓋的紅葉猶如藝術作品，景色每得令人屏息。從綠色季節的美麗碧綠搖身一變，宛如燃燒般鮮豔的漸層暖色不容錯過。

冬天積雪充足，可以盡興地享受冬季運動。高速公路交流到距離滑雪場很近，就算當日往返也能玩個夠本。享受冬季運動直到筋疲力盡之後，不妨再前往溫泉治癒身體的疲勞吧。